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2019-02

牛油果的营养价值与功效

牛油果,原产于墨西哥和中美洲,是热带东南亚的一种油性水果,可生吃,也可加工成人造黄油,营养丰富,含有多种维生素、蛋白质及钙、钾、钠、镁等矿物质和丰富的脂肪(不饱和脂...

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2019-02

营养价值丰富的牛油果

牛油果有森林奶油之称,它的脂肪含量高达15.3%。妈妈们也不要谈脂色变,脂肪也分好脂肪和坏脂肪。牛油果的脂肪主要是健康的不饱和脂肪酸,对于宝宝脑部和神经系统发育好处多多...

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2019-02

中国人一年疯狂吃掉1500万公斤!带你认识牛油果

越来越多的人愿意为健康买单,都市人开始大力推崇起牛油果,把吃牛油果作为一种很时髦的健康饮食方式之一。餐厅里凡是加了牛油果的菜品,比如牛油果沙龙、牛油果意面、牛油果...

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2019-02

牛油果不能和什么一起吃_牛油果和什么相克

小编其实没吃过牛油果,并且这个名字,也是最近一段时间才听到过,原来都不知道不这么个水果。虽没吃过,但是依然阻碍不了找到相关的知识和牛油果相克的食物,下面就来看下吧...

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2019-02

牛油果是超级食物?BBC认为猪油比它更健康!

猪油打败牛油果被BBC列入年度十大营养健康食物,同台竞技的还有奇亚籽,价格差这么多,超级食物是骗局吗? 3个月前,Amy 开始把米饭换成藜麦,一边吐槽太贵一边每天吃。刚开始,...

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